Die gesundheitlichen Vorteile von ätherischem Zitronengrasöl kann auf seine zahlreichen positiven Eigenschaften als Analgetikum, Antidepressivum, Beruhigungsmittel, Fungizid, Insektizid und Tonikum zurückzuführen sein und es ist antimikrobiell, fiebersenkend, antiseptisch, adstringierend, bakterizid, verdauungsfördernd, geruchstilgend, harntreibend, fiebersenkend, galactogogue, nervenstärkend.
Ätherisches Zitronengrasöl wird durch den Prozess der Wasserdampf Destillation aus getrocknetem Zitronengras extrahiert. Zitronengras ist durch n den wissenschaftlichen Namen Cymbopogon Citratus oder Andropogon Citratus bekannt. Die Hauptbestandteile seines ätherischen Öls sind Myrcen, Citronellal, Geranylacetat, Nerol, Geraniol, Neral, Limonen und Citral.
Wie der Name schon sagt duftet Zitronengras wie Zitronen, ist aber milder, süßer und weit weniger sauer. Dieses Gras ist wird unzähligen Getränke (einschließlich Tee), Desserts und andere Formen von kulinarischen Kreationen als Aromastoff verwendet, wo frische Zitrone nicht verfügbar sind oder wegen dem stärkeren Geschmack nicht verwendet werden. Es ist weit verbreitet in der chinesischen und thailändischen Küche. Es wächst schnell und breitet sich sehr schnell aus, wie jedes andere Gras auch und hat einen guten Preis auf dem Markt, was es zu einem profitable und allgemeinen Element auf der biologischen und Mainstream Märkten macht.
Zusätzlich hat Zitronengras auch viele medizinische Eigenschaften. Die vollständigen Erklärungen, der gesundheitlichen Vorteile werden im Folgenden erläutert.
Gesundheitliche Vorteile Von Ätherischem Zitronengrasöl
Analgetikum: Dinge, die als ein Analgetikum angesehen werden, verringern Schmerzen und Entzündungen. Ätherischem Zitronengrasöl lindert Schmerzen in Muskeln und Gelenken, sowie Zahnschmerzen und Kopfschmerzen, die bei viralen Infektionen wie Husten, Erkältung, Grippe, Fieber und verschiedenen Pocken entstehen. Es hilft auch allgemeine Körperschmerzen zu heilen, die bei anstrengenden Tätigkeiten und Leichtathletik entstehen können.
Antidepressivum: Zitronengrasöl stärkt das Selbstwertgefühl, Vertrauen, die Hoffnung und die mentale Stärke. Des Weiteren hebt es die Stimmung und bekämpft Depressionen. Dies kann sehr hilfreich sein, um Depressionen zu vertreiben, die aufgrund von Fehlern in ihrer Karriere, im persönliches Leben, bei Unsicherheit, Einsamkeit, Stagnation, Tod in der Familie oder vielen anderen Gründen entstehen. Dies entlastet auch Angst. Als Antidepressivum kann Zitronengras systematisch Patienten mit akuten Depressionen verabreicht werden, die einer Rehabilitation nach einem akutem Schock durchlaufen. Grundsätzlich nehmen Sie es zusammen mit Ihren Tee ein und entspannen.
Antimikrobiell Und Antibakteriell: Zitronengras hat antimikrobielle Eigenschaften, die das Wachstum von Bakterien und von Mikroben im Körper hemmt, sowohl intern als auch extern. Es wird auch zur Hemmung von Bakterieninfektionen von Kolon, Magen, Harnwegen, Wunden, Atmungsorganen und andere Organsysteme verwendet, während es auch bei der Heilung von Krankheiten hilft, die durch bakterielle oder mikrobiellen Infektionen entstehen, wie Typhus, Lebensmittel Vergiftung, Haut Krankheiten, Körpergeruch und Malaria (Aufgrund von Einzeller verursacht).
Antipyretikums: Ein Antipyretikums ist ein Mittel, das sehr hohes Fieber senkt. Dies ist sehr ähnlich zu einem Fiebersenker, allerdings ist es auch bei sehr hohem Fieber wirksam. Dieses Öl kann Fieber senken, wenn es beginnt, gefährliche Werte anzunehmen. Diese Eigenschaft von Zitronengras, die aus seinem ätherischen Ölen kommen, sind allgemein bekannt und werden auch genutzt. Es wird oft für diese Zwecke in Tees angeboten.
Antiseptikum: Die antiseptischen Eigenschaften vom Zitronengrasöl machen es zu einer gute Anwendung für externe und interne Wunden sowie als Bestandteil von antiseptische Lotionen und Cremes. Die antiseptische Eigenschaften dieses Öls verhindern, dass äußere und inneren Schnitte und Wunden nicht septisch werden.
Adstringent: Ein Adstringent hilft den Blutflusses durch die Kontraktion der Blutgefäße zu stoppen. Wenn jemand stark blutet, müssen Sie ein Adstringent verwenden um die Gerinnung des Blutes zu beschleunigen und den Fluss zu stoppen und so das Leben zu retten. Die Tatsache, dass Zitronengras ein Adstringent ist hilft auch in einer anderen Weise. Es fördert die Kontraktion des Zahnfleisches, der Haarfollikel, Muskeln, Haut und Blutgefäße, wodurch ein Lösen und ein Ausfall von Zähnen, Haarverlust zu verhindern wird und es verringert den Blutfluss durch die Gefäße. Einige dieser Eigenschaften können lebensrettend sein, so ist Zitronengras eine wesentliche Quelle von Adstringens ist.
Verdauungsfördernd: Ätherisches Zitronengrasöl kann Menschen bei Schwierigkeiten mit Blähung helfen, diese effizient zu handhaben. Es hilft nicht nur Gas aus dem Darm zu entfernen, es stoppt auch weitere Gasbildung. Darüber hinaus bringt es das überschüssige Gas, durch das Entspannen der Muskeln im Bauchbereich, dazu einen sicheren Abwärtsdurchgang einzuleiten.
Deodorant: Zitronengrasöl ist weit besser als viele der synthetischen Deodorants, die häufig teuer sind, eine schlechte Auswirkungen auf die Umwelt haben und deren dauerhafte Leistung begrenzt ist. Auch können diese Arten von Deodorants manchmal Irritationen auf der Haut erzeugen und können bestimmte Allergien verschärfen. Zitronengrasöl kann eine viel bessere Wahl als ein herkömmliches Deo sein, weil es all diese Dinge nicht tut. In verdünnter Form dient es als effizientes Deodorant ohne Nebenwirkungen. Das Beste daran ist, dass es pflanzliche, somit gibt es keine Schäden an Ihrem Körper oder an der Umwelt.
Harntreibend: Zitronengrasöl erhöht das Urinieren, sowohl in der Frequenz als auch in der Menge. Das klingt vielleicht nicht so wichtig, aber es kann für die Gesundheit sehr vorteilhaft sein. Wenn eine Person uriniert, gehen Fette aus dem Körper verloren, weil 4 % des Volumens des Urins aus Fett besteht. Offensichtlich ist als: desto mehr Sie urinieren, umso mehr nehmen Sie ab. Urinieren fördert auch die Verdauung und hemmt die Bildung von überschüssigem Gas. Es entfernt überschüssiges Wasser aus dem Körper und reduziert Schwellungen. Seine wichtigster Beitrag ist, dass es Toxine aus dem Körper entfernt, nicht zu erwähnen ist seine Fähigkeit, den Blutdruck zu senken. Das ist auch der Grund, warum die meisten pharmazeutischen Medikamente zur Senkung des Blutdrucks häufiges ein Urinieren induzieren. Urinieren hilft auch die Nieren zu reinigen.
Fiebermittel: Zitronengrasöl hilft beim Senken von Fieber durch Bekämpfen von Infektionen, aus denen Fieber entsteht, sowie durch die Erhöhung der Transpiration, wodurch Toxine herausgeschwitzt werden.
Fungizid: Zitronengrasöl hat gute fungizide Eigenschaften und wird verwendet um Pilzinfektionen zu heilen, sowohl externe als auch interne.
Galaktagogum: Galaktagogum ist eine Substanz oder ein Mittel, das die Bildung von Milch in den Brüsten erhöht. Es verbessert auch die Qualität der Milch. Diese Eigenschaft ist sehr nützlich für stillende Mütter und die Babys, die diese wichtige Quelle der Nahrung benötigen. Zitronengrasöl ist ein Galaktagogum. Neben der Erhöhung der Milchproduktion, hilft es den Babys auch in einer anderen Art und Weise. Babys sind anfällig für Infektionen, sodass die antimikrobielle und antibakterielle Eigenschaften von Zitronengrasöl auch von der Milch absorbiert werden und damit indirekt helfen, das Baby vor solche Infektionen zu schützen.
Insektizid: Zitronengras ist, aufgrund seiner insektiziden Eigenschaften, sehr beliebt als Insektenschutzmittel. Es tötet Insekten und hält sie auf Abstand, allerdings gibt es noch nicht genug Forschung in diesem Gebiet, um genau zu wissen welche Insekten es betrifft, so gibt es beispielsweise kein Versprechen bei Kakerlaken!
Nervenstärkend: Ätherisches Zitronengrasöl wirkt als Tonikum für die Nerven und das Nervensystem im Allgemeinen. Es hilft, viele nervöse Störungen wie das Zittern von Händen oder Gliedmaßen, Nervosität, Schwindel, Alzheimer, Parkinson, sowie Krämpfe, Trägheit und mangelnde Reflexe zu heilen. Es stärkt und stimuliert die Nerven im ganzen Körper.
Beruhigungsmittel: Ein Beruhigungsmittel zu sein, ist vielleicht eine der wichtigsten und am meisten geschätzten medizinischen Eigenschaften von Zitronengrasöl. Es hat eine große besänftigende, sedierende und beruhigende Wirkung auf den Geist, heilt Entzündungen, Juckreiz der Haut und lindert Spannung und Angst. Diese Eigenschaften helfen auch Patienten mit Schlaflosigkeit.
Tonikum: Ein Mittel, dass die Gesundheit strafft und stärkt ist ein Tonikum. Zitronengrasöl ist eindeutig ein Stärkungsmittel. Es erhöht alle Systeme im Körper, wie das Atmungssystem, Verdauungssystem, Nervensystem und System der Ausscheidungsorgane und erleichtert die Aufnahme von Nährstoffen in den Körper, was Stärke verleiht und das Immunsystem an sich stärkt.
Weitere Vorteile: Ätherischen Zitronengrasöl hilft Cellulite, Pilzinfektionen und Verdauungsprobleme zu heilen, während es gleichzeitig übermäßiges Schwitzen reduziert.
Ein Paar Worte Der Vorsicht: Es ist möglich, dass die Haut gereizt wird und auch andere Arten von Irritationen auftauchen. Daher sollte es nicht während der Schwangerschaft verwendet werden und von Augen entfernt gehalten werden.
Mischen: Ätherisches Zitronengrasöl lässt sich sehr schön mit den ätherischen Ölen von Basilikum, Zedernholz, Koriander, Geranie, Jasmin, Lavendel, Lavandin und Teebaum kombiniert.
