Die gesundheitlichen Vorteile von Honig und Ingwer zur Behandlung von Atmungsprobleme werden von keiner anderen Mischung erreicht. Darüber hinaus ist Honig ein ausgezeichnetes Medium für die Übertragung der Vorteile für den Körper von Kräutern, wie die von Ingwer.
Sowohl Honig als auch Ingwer haben ihren eigenen individuellen Nutzen auf die Gesundheit und die Kombination der beiden sorgt für noch mehr zusätzliche Boni. (Klicken Sie hier für die Vorteile von Honig auf die Gesundheit, Faktoren, die die Vorteile von Honig regeln und die Vorteile für die Gesundheit von Ingwerwurzeln.)
Gesundheitliche Vorteile Von Honig Und Ingwer
Die gesundheitlichen Vorteile von Honig und Ingwer sind die Folgenden:
Asthma: Es wird auch geglaubt, dass eine Mischung von Honig und Ingwer, zusammen mit schwarzen Pfeffer, In der Lage ist die Auswirkungen von Asthma zu heilen oder zu verringern. Es ist ein natürlich eine beruhigende und entzündungshemmende Mischung, die Spannungen befreit und den Fluss von Sauerstoff in die Lungen und die Entspannung der Blutgefäße in der Lunge fördert.
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Atmungsprobleme: Die Mischung aus Honig und Ingwer ist ein ausgezeichneter Schleimlöser und bietet daher sofortige Linderung für Menschen mit Husten, Erkältung, Halsentzündung und verschnupfter Nase. [2]
Krebs Management: Ingwer wurde kürzlich verbunden mit einer Verringerung der Übelkeit und vom Erbrechen, die bei der Behandlung von Krebs mit einer Chemotherapie auftreten.
Die Patienten leiden oft über schwächender Übelkeit nach diesem intensiven Verfahren und wenden sie sich oft alternativen Lösungen zu, um es zu beseitigen.
Ingwer beschleunigt die Entleerung des Magens durch verbesserte Verdauungseigenschaften, was die Unannehmlichkeiten und die Wahrscheinlichkeiten von Übelkeit verhindern kann. Die Übelkeit bei einer Chemotherapie wird durch Cisplatin, einer primären Komponente der Chemotherapie verursacht und Ingwer kann seine starken Effekte ausgleichen.
Ingwer ist auch positiv mit der Verringerung von Übelkeit und Erbrechen verbunden, das bei Schwangerschaft und „Morgenkrankheit“ auftreten kann. Zusammen mit der natürlichen beruhigenden Wirkung des Honigs, ist dies eine leistungsfähige präventive Lösung um Erbrechen und Übelkeit aus verschiedenen Quellen zu behandeln. [3]
Krebsprävention: Im Hinblick auf die Krebsprävention haben Studien gezeigt, dass die Kombination von Honig und Ingwer in chemopräventive Eigenschaften und die Anregung von antioxidativen Enzymen, die die Chancen von Krebswachstum und Metastasierung reduzieren, resultiert. Daher kann ein Mix aus Honig und Ingwer nicht nur dabei helfen die Symptome der Chemotherapie zu reduzieren, sondern auch die Chancen verringern Krebs zu bekommen. [4]
Verdauungsstörungen: Ingwer und Honig sind auch in Form von einem Ingwer Honig Tonikum verfügbar. Es wird angenommen, dass dieses Tonikum oder dieser Sirup, aufgrund der inhärenten Verdauungseigenschaften in Ingwer, eine gute Verdauungshilfe ist. Außerdem haben sowohl Ingwer und Honig antioxidative Eigenschaften, wodurch die Stärkung des Immunsystems des Körpers verbessert wird. Deshalb ist der Verzehr von einem Teelöffel Ingwer und Honig Tonikum sehr nützlich für Menschen, die ein schwaches Verdauungssystem haben.
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Ein Ingwer Honig Tonikum hat ein hohes Maß an Protein, das ernsthaft bei der Verdauung hilft und es stimuliert auch die Sekretion von Galle, die dabei hilft Fett zu lösen. Ferner regt es das Wachstum der Darmflora an, die den Verdauungsprozess beschleunigt und den richtigen Stuhlgang erleichtert.
Schließlich ergibt dies dem Honig Ingwer Tonikum die Fähigkeit, um die Aufnahme von anderen Nährstoffen aus Lebensmitteln zu erhöhen und Abfall zu reduzieren. Kindern wurde dies traditionell gegeben um Magenreizungen zu lindern, weil es im Vergleich zur traditionellen Medizin eine sehr beruhigende Lösung ist. [6]
Gesundheit des Herzen: Die antioxidativen Eigenschaften vom Honig und Ingwer Tonikum haben gezeigt, dass das Prostaglandin Verhalten im Körper gebremst wird. Prostaglandine sind Lipidverbindungen, die enzymatisch aus Fettsäuren abgeleitet sind, die in Ingwer vorhanden sind. Diese Prostaglandine sind im ganzen Körper vorhanden und sind funktionelle Elemente in fast allen Organsystemen. In Bezug auf die Herzgesundheit hat die moderierende Wirkung vom Honig und Ingwer Tonikum die Neigung gezeigt Spannungen in Blutgefäß abzubauen und dadurch den Blutdruck zu senken und das reduziert die Chancen Atherosklerose, Herzattacken und Schlaganfällen zu bekommen.
Aus diesen und noch weiteren Gründen, haben Menschen auf der ganzen Welt, vor allem in Indien, immer Ingwer und Honig in ihrem Haus und bereiten diese wohltuende Mischung immer dann zu, wenn jemand an einer Erkältung oder einem Husten erkrankt.
Der beste Weg um Ingwer und Honig zu konsumieren, ist einen Teelöffel Honig einen Teelöffel Ingwerwurzel Saft zu mischen. Ingwer Honig Kristalle können sogar auf Märkten und in Lebensmittelgeschäften gekauft werden. Der kristallisierte Ingwer und Honig, der bereits vorgefertigten ist, behält die meisten Vorteile für die Gesundheit bei einer frischen Zubereitung und sind für eine schnelle und einfache Herstellung von einem Ingwer und Honig Getränk
Ingwer Honig Bonbons sind auch sehr beliebt. Wenn Ihr Hals überlastet ist und Sie sind nicht in der Lage richtig zu sprechen, sollten Sie kandierten Ingwer und Honig essen, weil es normalerweise den Rachen wieder reinigt. Ingwer Honig Bonbons sind auch nützlich während Reisen, weil sie dafür bekannt sind im Umgang mit Bewegungskrankheit zu helfen.
Ingwer kann auch Honig hinzugefügt werden, um seinen Geschmack zu verbessern. Honig wirkt als Süßstoff um Ingwer schmackhafter zu machen. Darüber hinaus kann Honig Ingwer Brot, Ingwerplätzchen, Ginger Ale, Ingwer Bier, Karotten Ingwer-Suppe, Ingwerpunsch, Ingwer Kekse, Ingwer Snaps, Ingwer Kuchen und verschiedene andere Ingwer Rezepte hinzugefügt werden um den Geschmack dieser Rezepte zu verbessern.
Honig wird auch oft Ingwerwurzel Tee oder Ingwer und Zimt-Tee hinzugefügt. Sie können mit Honig Zucker ersetzen (Wenn Sie mit Zucker trinken), während Sie Ingwer Tee vorbereitet, damit Ihr Ingwer Tee einen zusätzlichen Gesundheitsschub erhält!
