Les bienfaits des huiles essentielles de menthe verte pour la santé peuvent être attribués à ses propriétés antiseptiques, antispasmodiques, carminatives, céphaliques, emménagogues, insecticides, réparatrices et stimulantes.
L’huile essentielle de menthe verte est extraite par hydrodistillation les sommets fleuris de la plante de menthe verte, dont le nom scientifique est Mentha Spicata. Les principaux composants de cette huile sont l’Alpha pinène, le béta pinène, le Carvone, le cinéole, le caryophyllène, le linalol, le limonène, le Menthol et le myrcène.
Bien que son arôme ressemble à celui de la menthe poivrée, en raison de la présence de menthol, sa teneur en ce composant est négligeable comparée à celle de l’huile de menthe poivrée. L’huile de menthe verte est un substitut de la menthe poivrée lorsque cette dernière n’est pas disponible. Elle possède des vertus médicinales semblables, dûe à la présence de composants similaires dans son huile essentielle. Les preuves de la fréquence de son utilisation dans la Grèce antique ont même été retrouvées dans des documents historiques.
10 propriétés surprenantes de l’huile essentielle de menthe verte
Retrouvez ci-dessous les diverses propriétés médicinales de l’huile essentielle de menthe verte.
Antiseptique: Cette huile fonctionne bien sous le rôle de produit antiseptique pour les plaies et les ulcères, les empêchant de devenir septique ou de développer d’autres infections, tout en permettant de les guérir plus vite. Ces propriétés antiseptiques sont dues à la présence de composants comme le Menthol, le myrcène et le caryophyllène.
Antispasmodique: Cette propriété de l’huile essentielle de menthe verte provient de sa teneur en menthol, qui dispose d’effets relaxants et apaisants sur les nerfs ainsi que sur les muscles, mais aide également à détendre les contractions dans les cas comme les spasmes. C’est la raison pour laquelle elle est souvent prescrite dans le but de fournir un soulagement efficace des toux spasmodiques, des douleurs, des sensations de tiraillement et des douleurs dans la région abdominale et les intestinales. Cela inclut également le fait de pouvoir apaiser les contractions musculaires ou les crampes, les convulsions nerveuses et même le choléra spasmodique.
Désinfectante : Les propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales de l’huile essentielle de menthe verte font d’elle un désinfectant. Elle contribue à la suppression des infections internes et externes. Elle est particulièrement efficace dans la protection des plaies internes ainsi que des ulcères, comme ceux de l’estomac, de l’œsophage et des intestins contre les infections. Dans la Grèce antique, elle a été utilisée pour traiter les maladies infectieuses comme la gale, la dermatite, le pied d’athlète, la Syphilis, la gonorrhée et autres maladies infectieuses ou transmissibles.
Carminative: Les vertus relaxantes de l’huile essentielle de menthe verte ont pour but de fournir une relaxation dans les intestins et dans les muscles de la région abdominale, permettant ainsi aux gaz formés dans l’estomac et dans les intestins de s’évacuer hors du corps naturellement. Cela soulage de nombreux problèmes de santé, dont le malaise et l’agitation, l’insomnie, les maux de tête, les maux d’estomac, l’indigestion, la perte d’appétit, les douleurs thoraciques, les vomissements, les crampes et d’autres symptômes similaires.
Céphalique : Cette huile a un effet relaxant et rafraîchissant sur le cerveau, ce qui permet d’éliminer le stress de notre centre cognitif. Elle aide les personnes à se concentrer, et puisque c’est une substance céphalique, elle contribue dans la guérison des maux de tête et des autres stress liés aux problèmes neuronaux. Cette huile est supposée être tout aussi bonne pour la santé globale que pour la protection du cerveau.
Emménagogue: Les problèmes de menstruation tels que les règles irrégulières, les arrêts de menstruations et la ménopause précoce peuvent être résolue avec l’aide de cette huile essentielle. Elle favorise la sécrétion d’hormones comme les œstrogènes, ce qui facilite la période de la menstruation et assure la bonne santé utérine et sexuelle. Aussi, cela retarde la manifestation de la ménopause et soulage certains symptômes associés aux règles comme les nausées, la fatigue et les douleurs ressenties dans la région abdominale inférieure.
Stimulante: Cette huile essentielle stimule la sécrétion d’hormones et la libération des enzymes, des sucs gastriques et biliaires, stimule le fonctionnement du cerveau et des nerfs et améliore efficacement la circulation sanguine. Cela permet de maintenir l’activité métabolique à un rythme élevé mais également à augmenter la résistance du système immunitaire, car la stimulation de la circulation sanguine accroît l’immunité et débarrasse des toxines.
Réparatrice : Le rôle d’une substance réparatrice consiste à rétablir la santé et de maintenir le bon fonctionnement de tous les systèmes d’organe dans le corps. Elle contribue également à réparer les dommages causés par le corps puis aide dans la guérison des blessures et des plaies. Elle permet également aux personnes de reprendre des forces suite à un long combat contre une maladie.
Insecticide: L’huile essentielle de menthe verte est un insecticide efficace et éloigne les moustiques, les fourmis blanches, les fourmis, les mouches et les papillons de nuit. Elle peut également appliquée être en toute sécurité sur la peau pour se protéger contre les piqûres de moustiques. L’huile essentielle de menthe verte est parfois utilisée dans les lotions répulsives, les tapis et ainsi que dans les vaporisateurs.
Autres avantages
L’huile essentielle de menthe verte peut aider à traiter l’asthme ainsi que l’encombrement nasal due à ses propriétés décongestionnantes. Elle soulage également les fièvres, les excès de flatulence, les problèmes de constipation, de sinusite, de l’acné, de gencives et de dents, des migraines, du stress et de la dépression. Étant beaucoup plus faible sur la teneur en menthol, elle peut être donné aux enfants en toute sécurité pour soulager leurs divers maux.
Quelques Mots De Mise En Garde : Il n’y a aucun danger signalé lors de l’utilisation de cette huile essentielle, mais comme c’est un emménagogue, les femmes enceintes ne doivent pas l’utiliser.
Mélange : Les huiles essentielles de basilic, d’eucalyptus, de lavande, de romarin et de Jasmin se mélangent bien avec l’huile essentielle de menthe verte.
